triatlon rekreacija

Triatlon, davek napredka

Triatlon je vsestranska aktivnost .

Zato triatlon tudi navdušuje veliko število rekreativcev, obstoječim se vedno znova pridružujejo navdušenci. Za triatlon veljajo nekatere splošne, pa tudi posebne zahteve. Splošne zahteve so tiste, ki veljajo za praktično vse športne aktivnosti . Začetki so velikokrat težji kot si začetniki predstavljajo. Krivec za to so velikokrat predstave, ki presegajo sposobnosti osebe. Vsak se z ogledom tekmovanja oziroma nastopajočih že vidi v njihovi koži, misli si, da lahko čez noč doseže njihove rezultate. Dejstvo pa je, da triatlon pripravljenost pomeni dolgotrajne priprave, ki se štejejo v letih. Več ali manj odvisno od začetne kondicije, športne aktivnosti ter drugega. Nadalje je potrebno vedeti, da tako kot drugi športi, pomeni garanje, odrekanje, velikokrat tudi poškodbe, slabo počutje, bolečine in podobno. Zato je potrebno triatlon videti pred začetkom predvsem v tej luči. Kdor misli, da bo brez negativnih lastnosti prišel do dobrih rezultatov se blago rečeno moti, včasih je bolje da neha razmišljati na tak način. Primer dobre prakse so osebe, ki so bodisi že športniki ali imajo ustrezen značaj. V obeh primerih se bodo negativne posledice razumele kot davek napredka. Omenjene osebe težav s tem ne bodo imele. Vedo, da bo triatlon od njih zahteval veliko, temu primerno se take osebe tudi obnašajo. Bolečine so lahko različne, pomenijo pa sporočilo, ki ga velja jemati resno. Gre lahko za preobremenjenost, napačno izvajanje gibov in druge podobne nepravilnosti. Včasih je za odpravo težav potrebno malo, dobro pri tem je imeti reference izkušenih. Kdor se z rekreacijo ukvarja tudi ne bo odlašal z iskanjem informacij, predvsem pa ne bo vztrajal v negativnih aktivnostih. Velikokrat je problem tudi v rutini. Vsakemu človeku zna povzročati težave, ker je preprosto navajen starih aktivnosti, novih pa se še ni navadil ali mu to povzroča težave.

Triatlon je mnogim spremenil pogled na rekreacijo in sposobnosti človeka.

Več

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja