Mesečni arhiv: junij 2016

borelija

Borelija ali Lymska borelioza

Borelija ali Lymska borelioza se je začela pojavljati v ZDA pred več kot štirimi desetletji.

Borelija ali Lymska borelioza je dobila ime po pokrajini Lyme v Connecticutu na severovzhodu ZDA. V sedemdesetih letih minulega stoletja so na tem območju raziskovali povečano število primerov artritisa pri otrocih. Ker so najprej mislili, da gre za artritis, so bolezen imenovali Lymski artritis. Šele z obsežnejšimi raziskavami je bilo ugotovljeno, da gre za posledico ugriza klopa, otroke je torej prizdela borelija. Prve strokovne obravnave bolezni so nastale v začetku osemdesetih letih minulega stoletja. Težave niso novost, saj so bile opisane že pred več kot stoletjem, zapisi so nastali tudi v Sloveniji. Glavni klinični zanki so migrirajoči eritem, borelijski limfocitom, migrirajoči eritem na več mestih, prizadetost sklepov, srca in živčevja ter kronična prizadetost sklepov, srca in živčevja. Borelija lahko začne nekaj dni do nekaj tednov po okužbi, nekaj tednov do nekaj mesecev ter več mesecev ali celo let po začetku prvih znakov bolezni. Brez ustreznega zdravljenja lahko borelija traja od nekaj tednov, do več mesecev, lahko pa ostane trajna. Vbod klopa spremljajo znaki, ki nastanejo šele čez čas. Največkrat se znaki pojavijo nekaj dni do nekaj tednov. Na mestu vboda opazimo rdečino, ki je v začetku majhna ter se postopoma veča in širi navzven. Po tednu dni začne mesto v sredini bledeti v obliki obroča ter se širit navzven. Mesto vboda je lahko srbeče, takšne znake občuti približno polovica oseb. Tretjina ljudi borelija v tej fazi prizadene preko slabega počutja, glavobolov, utrujenosti. Spremembe stanja so lahko nenadne, ali pa prehajajo iz stanja v stanja počasneje. Govorimo pa o urah ali dnevih. Praktično to pomeni, da se oboleli najprej počutijo dobro oziroma normalno, potem pa slabo. Obisk zdravnika je ob takih znakih najboljša rešitev, dobra preventiva pa je cepljenje.

Borelija velja za najpogostejšo bolezen ugriza okuženega klopa.

Desigual Slovenija, želja po spremembah

Desigual Slovenija je modna izbira .

Čas poletja in najvišjih letnih temperatur je priložnost za Desigual Slovenija. Blagovna znamka , razširjena po vsem svetu in je prepoznavna na prvi pogled. Kdor bi rad izstopal iz sivine povprečja ima enkratno priložnost biti drugačen ter hkrati ostati zvest svoji klasični izbiri. Vsak človek je po svojih lastnostih edinstven, tako po tem kar mu je mati narava podarila, kot po svojem življenjskem slogu. Idealna postava je želja veliko posameznikov, žal je mati narava tega ni podarila vsem. Desigual Slovenija nudi možnost izboljšati videz v možici, če že sami predhodno nismo uspeli izboljšati svojega naravnega videza. Poletje mnoge doleti nepripravljene. Obljube in sklepi se največkrat zgodijo ob prehodu v novo leto. Takrat si mnogi obljubijo, da bodo več gibali, se bolj pametno prehranjevali, ter tako do poletja izgledali kot Michelangelov. Seveda se v mnogih primerih obljube izgubijo v vsakdanjih obveznostih, Desigual Slovenija ostane kot izhod v sili. Veliko bolje bi bilo, če bi se držali obljub in sklepov, si najprej izklesali telo z gibanjem, prehrano in zdravim načinom življenja. V tem primeru pride Desigual Slovenija še bolj do izraza. Vsem je znan občutek nelagodja, ki se zgodi v družbi ljudi z bolj izklesano postavo. Zadržujemo dih, popravljamo si obleko, z raznimi spremembami želimo na hitro pridobit boljši izgled. Vendar je vse zaman, izgledamo izumetničeni. Boljša odločitev je predhodno storiti zase. Za motivacijo si lahko vzamemo občutek, ko Desigual Slovenija pade na svoje mesto in pride do izraza naša naravna postava v idealni izvedbi. Nobenih odvečnih kilogramov in podobnih težav, ampak čista naravna lepota, ki so nam jo podarili starši. Občutek je enkraten ne le pri prilegajoči se obleki, manjši številki oblek ter manjšem obsegu teles. Človek se počuti bolje, ima več energije in volje do življena.

Desigual Slovenija tem doda čudovit izgled v množici oziroma družbi.

prijava na službo

Motivacijsko pismo, priloga življenjepisu

Motivacijsko pismo je priloga življenjepisu .
Svoj učinek pa motivacijsko pismo lahko doseže, če je izvedba pravilna. Naslovljeno mora biti na točno določeno osebo. Pri pa moramo biti previdni, saj je naslavljanje na točno določeno osebo primerno le, če jo zaposlitveni oglas navaja. Napačno je motivacijsko pismo nasloviti na osebo, ki ni ni navedena v zaposlitvenem oglasu, izberemo pa jo sami po nekih svojih kriterijih. Prejemnik je v takih primerih lahko v zadregi, v skrajnem primeru bo motivacijsko pismo romalo v koš, ne bo ga prebral. Dobra vsebina mora prikazati naše navdušenje nad ponujenim delovnim mestom v razpisu. Navdušenje pokažemo tako, da izrazimo pripravljenost poprijeti za delo ter navedemo razloge. Pri tem koristijo naši dosežki in sposobnosti iz preteklosti. Veljajo kot referenca, pomembno pa je predložiti dokaze. V nasprotnem primeru bo motivacijsko pismo izgledalo kot osebna reklama slabega okusa. Pomembno je tudi prikazati svojo sposobnost kot tudi vizijo. Delodajalci velikokrat poleg kadra iščejo pogled v prihodnost, ki ga sami nimajo oziroma ne morejo imeti. Vsak delodajalec je ujet v svoj poslovni krog, pogled z drugega zornega kota spremeni marsikaj. Takšno izkušnjo smo velikokrat že sami doživeli, če smo si dovolili drugačno mnenje, ter avtorju dovolili prosto oblikovanje. Zavedati se je potrebno, da bo motivacijsko pismo z vključeno vizijo pomenilo pomembno dodano vrednost. Problem neuspešnih kandidatur velikokrat tiči v posnemanju. Kandidati se ne potrudijo dovolj, da bi zapisali kandidaturo po svoje, ampak sledijo vzorcem. Niso redki primeri, ko delodajalec bere praktično enaka besedila, spremembe so zgolj v osebnih podatkih in značilnostih. Verjetno ni potrebno posebej poudarjati, da bo osebni pristop in izvirno besedilo, v poplavi praktično enakih kandidatur, pritegnilo pozornost. S tem lahko celo premagamo morebitne druge pomanjkljivosti, kot so izobrazba, delovne izkušnje, zahtevana znanja in podobno.

Motivacijsko pismo pomeni dodano vrednost kandidature posameznika in močno konkurenčno prednost med ostalimi kandidati.

potovanje na sicilijo

Sicilija, mediteranski biser

Sicilija je vsem znan italijanski otok .

Na zemljevidu je ni težko najti, Sicilija nahaja se na samem jugu apeninskega polotoka oziroma na jugu Italije, streljaj od celine . Zanimiva je tudi njena središčna lega v Sredozemskem morju. Od zahodne obale Španije in maloazijske obale je otok približno enako oddaljen. Kar daje otoku Sicilija središčno lego. Med sredozemskimi otoki je z preko petimi milijoni prebivalcev tudi najbolj naseljen otok Mediterana. Na severu otok obliva Tirensko morje, Jonsko na vzhodu, na zahodu Sicilski preliv. Od celine je oddaljen vsega tri kilometre. Toliko znaša širina Mesinskega preliva, ki razmejuje otok ter Apeninskem polotoku. Sicilija je največji otok na tem področju, obstajajo pa še manjši otoki. Na severozahodu se nahaja otok Ustica, na jugozahodu Pelagijsko otočje, na severu pa Liparsko oziroma Eolsko otočje. Otok ima zaradi svoje strateške lege bogato zgodovino, kateri čar dodajajo miti in legende. Od nekdaj je tvorila tudi stičišče severno afriških, , arabskih in evropskih narodov, ki so pluli na tem območju. Zaradi razgibanega terena je zanimiva tudi za aktivne popotnike, ki željo odkriti tudi marsikaj manj znanega. Na veliko korakih se kažejo tudi razlike z državo kateri danes Sicilija pripada. Prestolnica Palermo je tako povezana z arabsko in normansko prisotnostjo, z antiko Agrigento in Sirakuze, na čas grške prisotnosti pa Magna Graecia, Caltagirone in Catania pa sta baročna bisera. Otok Glavno mesto Palermo se nahaja na severu otoka, šteje okoli sedemsto tisoč prebivalcev, razteza pa se na območju velikem preko sto šestdeset tisoč kvadratnih kilometrov. Zaradi lege je Sicilija obiskovalcem prijazna praktično celo leto, vendar se velja zavedati posebnosti. Podnebje je mediteransko, kar pomeni, da nas pozimi čaka deževno obdobje, poleti pa temperature preko štirideset stopinj. Iz teh značilnosti ni težko ugotoviti, da sta najbolj priljubljena letna časa za obisk pomlad in jesen. Za kopanje pomlad sicer ni posebno prijazno, govorimo seveda za večino obiskovalcev. Našli se bodo junaki, ki jim bo temperatura ustrezala, v vsakem primeru pa bodo lahko uživali v temperaturah med petnajst in petindvajset stopinj Celzija. V notranjosti otoka, ki je pretežno gorata, so pomladni meseci oblačni. Jesen ima nekoliko, vendar ne izrazito višje temperature kot pomlad, prednost tega letnega časa je toplota morja. Morje je tudi v jesenskih mesecih dovolj segreto, da je kopanje prijetno. Jeseni tudi ni pričakovati padavin, kar je lahko čudovita novica za vse, ki iščejo idealen kraj za preživetje dopusta v tem letnem času. Dodatna prednost je v tem, da takrat velik delež turistov odide, s tem pa se spremeni tudi dostopnost ponudbe. Zato velja jesenska Sicilija kot zelo dober predlog vsem, ki niso obremenjeni z delovnimi obveznostmi oziroma namerno načrtujejo ta letni čas za svoje letovanje. V kombinaciji z dostopnim prevozom pa zna postati tudi zanimiv vikend. Pri tem je potrebno predvsem nekaj poslovne spretnosti, predvsem če se odločimo za hitrejšo obliko prevoza, to je letalski prevoz. Železniški prevoz je odlična kombinacija za vse, ki imajo na voljo nekaj več časa. Večji del potovanja ni nujno muka, saj si lahko omogočimo spalnik. Kar pomeni, da se lahko odločimo za opcijo prijetno s koristnim. Pred tem moramo seveda dobro proučiti vozni red, da ne bo prišlo do neljubih zapletov. Z dobro organizacijo pa so mnogi na ta način imeli odlično potovanje. Na cilj so prišli spočiti, pripravljeni na doživetja, ki jih ponuja Sicilija. Kot rečeno je tu treba računati z nekaj več časa za potovanje, letalska povezava je sicer bistveno krajša, namenjena vsem, ki cenijo svoj čas ali pa si znajo zagotoviti dostopen prevoz. Doživetje zase je otok z vidika kulinarike. To priznavajo tudi mnogi turisti, za katere bi pričakovali manj navdušenja zaradi zgodovinske povezanosti z italijansko kuhinjo. Zavedati se je potrebno, da so deli Italije med seboj bolj oddaljeni, kot na prvi pogled izgleda. Kar pa za kuhinjo in kuharske užitke ni nič narobe. Sploh, če se obiskovalci odločijo za obisk izven glavne sezone. Kuharski prijemi so recimo temu podobni italijanskim, vendar imajo svoje posebnosti. Mnoge je Sicilija navdušila prav na račun spoznavanja majhnih, vendar pomembnih razlik. Te prinesejo bistveno drugačno doživetje, čeprav z praktično istimi sestavinami. Mnoge te razlike tako navdušijo, da spremembe vnesejo v svojo vsakdanjo kuhinjo. Potrebno je preprosto preizkusiti, sicer bi človek težko verjel, da je možno preproste jedi, kot so testenine, spremeniti v drugačno doživetje z nekaj na videz nepomembnimi spremembami. Verjetno pa bodo na svoj račun najbolj prišli ljubitelji morske hrane. Morska hrana je lokaciji primerno sveža, otok ima tudi številne domače začimbe in druge pridelke. Vino, olivno olje, zelenjava in še marsikaj ima tu svoj tipičen okus, posledica zemlje, podnebja ter sposobnosti pridelave. Kar prinese v kuhinjo pomembno spremembo. Pri izbiri kuhinje oz. ponudbe se lahko ravnamo po raznih načelih, včasih velja tudi kakšno pravilo prekršiti. Majhni, skromni in nič kaj luksuzni lokali so lahko prijetna presenečenja, kdor ima izkušnje s potovanjem po Italiji to tako ali tako ve. Če se odločimo za termin izven glavne turistične sezone je dodatna prednost v večjemu poudarku na kakovost, spretni komunikacije pa se bodo zlahka vključili v tipično modrovanje o okusih, sestavinah, načinih priprave in drugih majhnih, vendar pomembnih podrobnostih. Odločitev je torej na dlani, hkrati je enostavna in zahtevna. Letni časi ponujajo različna doživetja, kot so uživanje na soncu, ali z dodanim kopanjem, pripeka s temperaturami do štirideset stopinj Celzija, ali sveže vreme v gorskih predelih notranjosti otoka Sicilija. Za ljubitelje zmernejših temperatur bodo zanimiv predvsem pomladni in jesenski meseci, razlika je v možnosti kopanja. V pomladnih in jesenskih terminih dobimo lahko tudi dela proste dneve in praznike, možnost podaljšanih vikendov in podobno. Vsekakor velja to izkoristiti sebi v prid. Za ljubitelje pripeke ne ostane drugega kot poletna Sicilija z tipičnimi vročimi temperaturami. V tem letnem času bo zanimivo doživetje nočnega življenja, ki izkorišča nižje temperature, te pa naredijo bolj znosne razne aktivnosti. Življenjski ritem se v tem primeru zlije z domačim, ki pozna najboljše razmerje med uživanjem na soncu ter nočnim življenjem. Vsem rekreativcem bo zanimiva tudi Sicilija zjutraj, ko so temperature bolj znosne, omogočajo športne aktivnosti, v toplejših delih dneva pa regeneracijo moči za naslednji dan oziroma naslednje podvige.

Sicilija je mediteranski biser.

https://www.agencija-oskar.si/sicilija/

superge asics

Asics in prosti čas

Asics lahko pomaga kakovostno zapolniti razpoložljiv prosti čas .

Dobrodošlo pa je vedeti kateri Asics je za nas najbolj primeren. Predhodno pa moramo predvsem vedeti katera športna disciplina in aktivnost nas zanima ter kakšno je naše trenutno stanje. V primeru, da je od zadnjega resnega treninga minilo že več časa smo najverjetneje na stopnji začetnikov, kar se kondicije tiče. Razlika od pravih začetnikov je v tem, da imamo osnovno znanje že pridobljeno, shranjeno je nekje v sivih celicah, potrebno ga je zgolj spraviti na plano in uporabiti. Asics je v tem primeru dobrodošla pomoč, posebno če gre za rabljeno, vendar še dobro opremo. Kako močna zadeva je rutina bomo opazili na prvem treningu. Rutina in znanje iz preteklosti bosta nevede poskrbeli za izvajanje kot smo se ga naučili v preteklosti, problem lahko nastane, ker se bo iz sivih celic prikradlo zavedanje nekdanjih sposobnosti. Tokrat, predvsem če je od zadnjega treninga minilo zares veliko časa, bo Asics oprema manj intenzivno uporabljena. Čeprav nam podzavest govorila, da želimo še nadaljevati. Bolje se je ustaviti, ko prvi znaki sporočajo, da organizem ne more več. Veliko boljša izbira je ustaviti se ali zmanjšati tempo, ter se nadihati zraka, popiti nekaj tekočine, zaužiti nekaj energije. Potem pa Asics opremo nazaj pognati skladno z zahtevami aktivnosti. Drugače je, če smo aktivnost zgolj prezimili. Kar praktično pomeni prekinitev v času neugodnih zunanjih vremenskih razmer. Poznamo sicer primere, ki ne poznajo prekinitev. Vendar, če je komu všeč prezimiti manj aktivno nič narobe. Asics bo ob ponovnih ugodni vremenskih razmerah spet aktivno sodeloval. Po prezimovanju aktivnosti se telo lahko postopoma zopet vrne v stare tirnice, priporočljiva pa je postopna obremenitev. Razlika od daljše prekinitve je predvsem v solidnih rezultatih že po prvem treningu, dober rekreativec bo že takrat lahko sposoben rezultata, ki je začetniku pobožna želja.

Asics je odlična izbira.

občina mirna peč

Mirna Peč, občina treh dolin

Mirna Peč je dolenjska občina, ki jo sestavljajo globodolska, mirnopeška in šentjurska dolina.

Občina Mirna Peč je nastala leta tisoč devetsto devet in devetdeset, meji na mestno občino Novo Mesto, Mokronog-Trebelno, Trebnje in Žužemberk. Meri oseminštirideset kvadratnih kilometrov in sodi med manjše slovenske občine.
Mirnopeška dolina se napaja s ponikalnico Temenica. Na dan pride v Zijalu, ponikne v Dnu pod Goriško vasjo. Dolino zaznamuje z značilnimi meandri, zaradi njih je uvrščena pod varstvo kot naravna dediščina. Šentjursko dolino napaja potok z dvema imenoma, Poljanski potok oziroma Igmanca. Dve imeni si je potok prislužil zaradi značilnega ponikanja. Pod zemeljsko površje ponikne dvakrat. Njegove vode bogati Kamen potok. Tretja dolina občine Mirna Peč ima dve vodna vira, ki tečeta pod zemeljskim površjem ter se izlivata v porečje Krke. Površinske tekoče vode Globodolska dolina nima. Doline občine Mirna Peč je stičišče robov alpskega, panonskega in dinarskega sveta, prevladujoče so karbonatne kamenine. Na nekaterih delih je moč opazovati tipično kraške pojave, kot so vrtače in kraške jame. Doline sestavljajo naplavljene ravninske površine z ilovico in peščeno glino pomešane mehkejše usedline. Značilno gričasto obliko so pokrajin na območju občine Mirna Peč dali tektonski prelomi. Reka Temenica je največja dolenjska ponikalnica, v zgornjem toku teče po nepropustnih kameninah. Prvič ponikne pri vasi Dolenje Ponikve v številne požiralnikih. Na dan pride v Zijalu, visoki skalni pečini na koncu zatrepne doline. Pod njo teče v podzemnem toku ter drugič privre na dan. Med naravne spomenike sodi lipa na Hmeljčiču . Ne bo je težko najti, saj raste pred vaško cerkvijo. Med kulturne spomenike občine Mirna Peč štejemo župnijsko cerkev sv.Kancijana, cerkev svetega Jurija v Šentjurju na Dolenjskem, popotnike od daleč pozdravi cerkev Svete Ane, ki leži na vrhu istoimenskega hriba, v Biški vasi pa ob cesti nadstropna kapelica iz devetnajstega stoletja.

Mirna Peč je občina s slikovito pokrajino.

psihološke težave

Psihološki problemi, ne poznajo starostnih omejitev

Psihološki problemi so vse kaj drugega kot dobro počutje .

Dobro počutje je stanje v katerem človek nima nobenih težav z zdravjem, psihološki problemi to stanje spreminjajo na področju psihe. To področje je hkrati raziskano, vedno znova pa se pojavljajo nova spoznanja. Človek je namreč bitje neskončnih možnosti, prav tako tudi njegov organizem. Na to nas opozarjajo osebe, ki jim psihološki problemi tujka oziroma jih bodisi imajo manj ali jih bolj aktivno rešujejo. Za tovrstne težave splošnega recepta ni, ker je vsaka oseba zgodba zase. Človeški organizem se razvija tako na podlagi dednih danosti, na razvoj pa vpliva tudi okolje. Ni težko ugotoviti, da bo ista oseba v dveh okoljih doživela drugačen razvoj. Kot tudi v enakem okolju oseba ne bo doživela povsem enak razvoj kot katera koli druga oseba v tem istem okolju. Pomembno je predvsem zavedanje, da psihološki problemi niso domena zgolj starejših generacij, ampak so danes prevečkrat domena oseb, za katere bi na prvi pogled trdili, da nimajo nikakršnih problemov. Primer so mlade osebe, za katere večina misli, da so brez vsakršnih skrbi. Vendar pogled v njihovo okolje pokaže vse kaj drugega. Prisotna je tekmovalnost, nihče noče zaostajati, vsak želi biti poenostavljeno povedano najboljši. Nadalje gre za obdobje, ko se začne svet odraslih oseb. Med njimi so začetniki, psihološki problemi se lahko začnejo že zavedanjem zaostanka na področju izkušenj. Velikokrat so tudi prisotni negativni vplivi odraslih oseb, nepravilni pristopi in podobno. Vse našteto botruje, da so prisotni psihološki problemi. Pri tem je predvsem pomembno zavedati se svojih prednosti, ki jih je v izobilju in so edinstvene. Mlada oseba je polna energije, napore in druge težave je sposobna veliko lažje prenašati. Zato se mora tega v prvi vrsti zavedati. Neprimerno okolje lahko v vsakem trenutku zapusti, če oceni, da se nima smisla boriti.

Psihološki problemi so razne težave številnih oseb.